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材料:
土豆 300克;玉米粒 100克;紅蘿卜 50克;香菇 30克;芹菜 10克
細食鹽 1/2小匙;糖 1/2小匙;雞粉 1/2小匙;玉米淀粉 50克
雞粉 1/2小匙;玉米淀粉 50克
步驟:
1.將芹菜剁成沫
2.將紅蘿卜、泡軟的香菇切成小丁
3.土豆去皮洗凈切成簿片,放微波爐內高火叮熟,取出用湯匙按壓成泥
4.加入玉米淀粉,用手揉成泥狀
5.加入1/2小匙鹽和1/2小匙糖
6.加入1/2小匙傢樂雞粉,混合均勻
7.加入紅蘿卜、香菇丁、芹菜沫
8.拌勻成面團
9.取1小塊面團,用手揉圓
10.外層沾裹上玉米粒
11.依次將所有小丸子做好,擺在盤內
12.蒸鍋內加水,將小丸子放蒸鍋內,開大火蒸15分鐘左右即可
小貼士
1、因為蔬菜沒有黏性,所以用土豆來一起混合,即有營養又可以讓丸子成形。
2、加入玉米米淀粉,是為瞭使丸子的口感較有彈性,使蒸出來的丸子晶瑩剔透,玉米淀粉的量可以自已調節,如果喜歡吃脆口感的,就多加些玉米淀粉,反之則可以少加。
3、可以加入任何的蔬菜,不過比例上要註意,如果蔬菜太多,口感就會較粗。
4、丸子的大小按個人所需,你也可以做成一口一個的小丸子,蒸制的時間稍為縮短即可。
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